Neuroplasticita je důležitá pro učení, paměť i psychoterapii. Lze ji podpořit zdravým životním stylem a pravidelnou stimulací. Může být i nevýhodná, mozek se může „naprogramovat“ do duševní choroby.

V podcastu mimo jiné zazní:

“Obecně je neuroplasticita jednou ze základních funkcí mozku. Je spojena s termíny jako je poznávání, paměť, učení se novým věcem anebo třeba zotavení se po úrazech mozku nebo po nějakých mozkových příhodách a podobně.”
…
“Vede se vážná debata právě i s ohledem na adolescenci a na děti. Kdy dětem povolit sporty? Třeba americký fotbal, ale i ten náš klasický. Jestli dětem povolit hlavičkovat a od jakého věku? Protože z toho skutečně vznikají mikrotraumata, která vedou k prokazatelným změnám. Ty jsou navíc akcentovány tím, že mozek je ve vývoji.”
…
“Rodíme s určitým počtem mozkových buněk. Dlouho se tradovalo, a bylo to dogma neurologie a neurovědy, že mozkové buňky už se nám po narození netvoří a jen zanikají. Dneska už se ví, že není to pravda, že skutečně máme pár míst v mozku, kde dochází k tzv. neurogenezi, tvorbě nových nervových buněk.”

Celý podcast si můžete poslechnout zde:

Autor podcastu: Petr Bouška; Úvodní foto: Image By vecstock